夏の疲れに

帰省、旅行、日帰りドライブ、夏休み子供イベントと、予定がつまっていた夏。

子育てに、仕事に、遊びに、連日動いていたので、残暑厳しい9月に入って、体の疲れがたまっているのを感じます。その上、まだ夜も暑くて寝苦しく、エアコン疲れも溜まってきていて、朝の寝覚めも悪い。

そんな夏の疲れに、効く！と思うのが、この２つ。

1つは、黒酢サプリ。

騙されたと思って飲んでみて、と言われて飲み始め、本当に身体が騙されたかのように効くので、やめられません。これを飲んで寝ると、ぐっすり熟睡。そして、朝スッキリ目が覚めます。不思議。

我が家は、えがおの黒酢を飲んでいます。

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もう1つは、熱そうでなかなか手を出せずにいた、お灸。

一週間くらい腰痛が続いていて、湿布を使っても治らず、そろそろ病院に行かないとダメか…と思っていたところ、実家の母がお灸をしてみなさい、と出してきたのが、千年灸の伊吹。試しに使ってみたら、なんと腰痛がすっかり治ってしまった。

痛みに、疲れに、効きます、お灸。

ただし、かなり匂いが部屋に充満するので、暑い夜に、窓を開けて、換気扇を付けて、使用しないといけないのが難点ですが。

千年灸（せんねん灸）オフ　レギュラーきゅう伊吹　80点価格：778円（税込、送料別) (2016/9/6時点)

昨夏が8月から涼しかったからか、今年の夏の長い残暑が堪えます。

そろそろ涼しくなってほしい。